Varaa aika hierontaan TÄÄLTÄ!
Terveys ja hyvinvointi mahdollistavat omia haaveita kohti kurkottamisen. Tervekin keho tarvitsee huoltoa, jolla ennaltaehkäistään vaivojen syntyminen ja kuntoutuksella puolestaan voidaan edistää paluuta normaaliin elämään ja harrastamiseen. Hieronta ja fysioterapia ovat hyviä ja tutkittuja keinoja kehon kokonaisvaltaiseen huoltoon.
Sähköinen ajanvarauspalvelumme löytyy osoitteesta www.vello.fi/elrohir tai voit varata ajan puhelimitse 0465223751.
Hieronta
Hieronta on kehon pehmytkudosten rentouttamista manuaalisin keinoin. Eri hierontaotteet ja -tekniikat rentouttavat lihaksistoa mahdollistaen sen normaalin toiminnan sekä nopeamman palautumisen. Tämä tarkoittaa laajaa helpotuksen skaalaa päätetyöläisen päänsäryistä kilpaurheilijan kisavammoihin. Elrohirissa hierojina toimivat koulutettu urheiluhieroja Miro Lahtela sekä satunnaisemmin fysioterapeutti Anna Minkkinen.
Fysioterapia
Fysioterapialla edistetään ihmisen optimaalista toimintakykyä esimerkiksi terapeuttisten harjoitteiden ja pehmytkudoskäsittelyjen avulla. Terapia etenee asiakaslähtöisesti alkukartoituksesta ja ryhtianalyysistä kohti vaivan spesifimpää hoitoa. Tärkeimpänä hoitokeinona toimii fysioterapeutin ohjaama terapeuttinen harjoittelu, jota täydennetään mm. manuaalisilla tekniikoilla. Elrohirin fysioterapeutti Anna on valmistunut Metropolia Ammattikorkeakoulusta helmikuussa 2020.
Toimitilamme Oitmäessä
Toimitilamme sijaitsee Kirkkonummella Oitmäessä, kauniissa 1800-luvun punatiilirakennuksessa osoitteessa Lapinkyläntie 897, 02510 Oitmäki.
Kotikäynnit
Teemme kotikäyntejä pääkaupunkiseudulla, huomaathan että lyhyin aika kotikäynnille on tunti. Meillä on käytössämme kannettava hierontapöytä jonka avulla suoritamme hoidot. Kotonasi et tarvitse muuta kuin hieman tilaa jossa toteuttaa hoidot. Varaukset sähköpostitse info@elrohir.fi tai puhelimitse 0465223751.
Yrityskäynnit
Hieromme myös yrityksissä Uudenmaan alueella. Tuki- ja liikuntaelimistön hyvinvoinnilla on positiivinen vaikutus työhyvinvointiin. Ole yhteydessä info@elrohir.fi niin voimme sopia tarkemmista yksityiskohdista.